人生を変える習慣の作り方

どーもBJRYOです 今回紹介するのはこちら、 グレッチェル・ルービン著 花塚恵訳  『人生を変える習慣のつくり方』です。 以前→先に言っとくけどまだ結論はでてないからね という記事で”先延ばし”のことについて書きました。 自分の中ではやりたいと確かに思っているし、それ…

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脱!先延ばし達成なるか

どーもBJRYOです 理想的な行動を習慣にできるかの考察の続きです。 今回も僭越ながらお話しさせていただきます。 何のことかさっぱりだという方は、 まずこちら→ことの発端 その後こちらを読んでください→考察① 義務教育での学校や仕事などの義務的な行動には、『人に評価される』という側面が存在しま…

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